Como superar uma separação: 5 erros a evitar

Como superar uma ruptura

Como homem, a maneira mais rápida de superar uma separação é começar a fazer sexo com mulheres que você considera mais atraentes do que seu ex.

No entanto, nem sempre é fácil para os caras fazerem porque eles não sabem como atrair mulheres quando eles os encontram, ou eles não têm a confiança para abordar e atrair novas mulheres em primeiro lugar.

Superando ela e seguindo em frente

É difícil superar uma separação, mesmo que tenha sido você quem decidiu terminar o relacionamento.

Também não importa se foi uma separação amigável. Seja como for, vai ser doloroso. Você pode estar em um estado emocional ligeiramente deprimido que levará algum tempo para ser curado, mas se você não fizer isso da maneira certa para lidar com o fim do relacionamento, para que possa seguir em frente de forma saudável, você ficará em um lugar dolorido e estagnado por muito tempo.

Você tem que aprender a crescer e como se tornar um homem melhor para que, eventualmente, você possa desfrutar de relacionamentos futuros. Sem fazer o que é necessário, a separação vai ser mais difícil e angustiante do que precisa ser. No entanto, muitos caras têm ideias erradas sobre como superar uma separação e cometer esses cinco erros que você deve evitar.

Erro 1: não admitir que está sofrendo

Não importa se você é um 'cara durão' ou não, uma separação é um golpe para o seu espírito e precisa ser reconhecida.

Em uma temporada recente do hit da realidade americana,'Dançando com as estrelas,'O ex-campeão do Conselho Mexicano-Americano de Boxe Mundial (WBC), Victor Ortiz, teve um rompimento com uma namorada de longa data no meio da competição semanal de dança de salão.

Por mais duro que seja fisicamente, o desgaste emocional ainda afetava sua concentração enquanto ele lutava para aprender e realizar novas danças. Durante uma sessão de ensaio em que estava particularmente distraído, ele finalmente admitiu o rompimento para seu parceiro de dança profissional (e para o público).

Ele percebeu que essa admissão era necessária antes que pudesse seguir em frente e encontrar maneiras de lidar com sua dor de cabeça e ainda ser um forte competidor.

Negar sua dor não a fará ir embora; isso apenas tornará mais difícil lidar com suas emoções não resolvidas.

Erro 2: não perder tempo para entender onde você errou

A maioria dos rapazes tem uma boa ideia do motivo pelo qual a namorada (noivo ou esposa) terminou com eles. No entanto, como as mulheres raramente explicam TODAS as verdadeiras razões pelas quais estão rompendo com um cara, a maioria dos caras vai embora com apenas uma compreensão parcial de onde as coisas realmente deram errado.

Por exemplo, você pode querer assistir a este vídeo de Dan Bacon, onde ele explica o que os caras precisam fazer para ter um ex de volta, primeiro entendendo os reais motivos pelos quais ela terminou o relacionamento ...

Erro 3: habitar apenas no bem

Habitando apenas nos bons tempos

Em um esforço para lidar com como superar uma separação, alguns homens começarão a se concentrar apenas nas coisas que funcionaram em seu relacionamento anterior.

Eles sonharão acordados com todos os bons momentos que compartilharam com seu ex. Na verdade, em sua mente, muitas vezes eles farão os bons tempos parecerem melhores do que antes. Embora se concentrem nos bons momentos anteriores, eles também ignorarão quaisquer problemas ou momentos ruins que provavelmente ocorreram e tornaram a separação inevitável.

Sem reconhecer os problemas anteriores que tornaram o relacionamento incontrolável, eles não serão capazes de reconhecer como suas ações (ou omissões) influenciaram o motivo da separação. Sem uma compreensão clara de onde as coisas deram errado e seu papel no fracasso do relacionamento, eles não estão prontos para seguir em frente porque não cresceram como um homem forte.

Erro 4: querer se vingar de seu ex, não importa o quê

Não há nada de errado em um cara querer ter seu ex de volta e Dan Bacon (fundador do The Modern Man) já ajudou milhares de caras com sucesso conseguir uma ex namorada (noivo ou esposa) de volta . No entanto, se um cara só quer sua ex de volta porque não quer lidar com a dor e ser forçado a se tornar um homem melhor, nem sempre é a melhor ideia.

Muitos caras, mesmo que o rompimento tenha sido ideia deles ou ele soubesse que o relacionamento não estava certo, tentarão voltar a ficar com o ex em vez de lidar com a dor. A única coisa que conseguem ao voltar a ficar com o ex é retardar a dor.

Se o relacionamento não funcionou no passado, a menos que haja grandes mudanças na mentalidade de uma ou ambas as partes, é provável que ocorra outro rompimento e o ciclo de agonia começará novamente.

Erro 5: cutucando a ferida

Quando um relacionamento se desfaz, é como uma ferida. É preciso tempo e o “remédio” certo para curar. Isso é o que acontece quando os caras ficam tão arrasados ​​que não fazem nada além de sentar e pensar sobre o relacionamento passado continuamente. Eles simplesmente criam a dor cada vez mais profundamente em sua psique.

É semelhante a um corte no corpo. Se você tem um corte e se forma uma crosta, se você continuar cutucando, não só não vai sarar, mas as chances são excelentes de que o corte infeccione, infeccione e piore. Portanto, assim como uma ferida, você precisa do “remédio” certo e de tempo para permitir que a cura aconteça, não importa o quão desconfortável seja no início.

Então, qual será a sua escolha de remédio curativo?

Você quer abordar e conquistar novas mulheres , ou você quer se tornar o tipo de cara que seu ex gostaria de voltar?